お試しレッスン

6ヶ月プラン
身体の変化を「定着」させたい方へ

6ヶ月後、今よりもっと自分の身体を好きになるために。

身体は、1回のレッスンだけでは変わりません。
だからこそ週1回、自分の身体と向き合う時間を積み重ねることで、少しずつ変化していきます。
3ヶ月で変化を感じ、6ヶ月で「自分で整えられる身体」へ。

3ヶ月プラン
身体の変化を実感したい方へ

1ヶ月プラン
まずは自分の身体と向き合ってみたい方へ

※上記プランは週1回の料金ですが、週2回・週3回等レッスン回数のご希望もお気軽にご相談ください。

＋ OPTION

生年月日から自分自身の本質や傾向を読み解き、「今の自分」を知るための時間。
ヨガで身体を整えるだけでなく、自分自身を知ることで、心の方向性も見つめていきます。

※オンライン個別ヨガを受講されていない方もご利用いただけます。